[다이어트/식이] 20.10.10 / 점심 및 저녁 #간식&특별식 / 주말은 역시 힘들다..

 

일이 너무 바빠서 아침에 귤 두개로 당을 때우고,

간간이 수분 보충은 슬림 티로 먹었다.

마치고 지쳐서 쓰러질 듯 데이트를 나와서 차에 올라탔다.

 

요즘 네이버 왜이리 좋지..?

 

무튼, 롯데 동부산아울렛으로 향해서 1층에 있는 롯데몰 앤티앤스 프레즐로 향했다.

이쯤이면 다이어트 아닌데..?

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

사진을 못찍어서..뀩....

 

아몬드 크림치즈스틱 두개를 입에 물어서 당보충 다시 해주시고!

무슨 프레즐 두개 먹었는데 

196.8kcal... 진짜 칼로리만 보면 무서워서 먹을 음식 없을듯..

 

레몬에이드 1/2까지 냠냠냠...

 밥못먹어서 간식을 못먹는건 정말 답이 없다.

밥을 잘 챙겨먹어야하는건 다이어트의 기본인것같다.

고로 망했다는 말씀 하하하하-

 

 

점심 겸 저녁으로는 샤브샤브 집으로 가서 

샐러드바에 있는 고기 한조각과, 파채 소량, 삼격불고기 2조각

볶음밥 3숫갈, 미니핫도그 2개인 한 접시를 먹고

(거의 다이어트 할 생각이 보이지 않음ㅋㅋㅋㅋ)

 

샤브샤브 소고기와 칼국수를 호로록 쨥쨥

어찌나 굶고 먹는 밥들은 이렇게 맛있는지 모르겠다 ^^

다이어트가 망했어도 계속해서 하는것이 다이어트!

내일은 술약속이 있는데, 허허허허- 

주말은 참 힘든 것 같다!

 

그래도 잊지 않고 슬림티는 계속 꾸준히 먹어주기! 하는중

차는 맛있어서 계속 먹게되는 것 같다 히히

 

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